In samenwerking met Voorst Actief wordt er elke woensdagochtend om 10.00 uur frisse lucht gesnoven onder het genot van sporten in een gezellige groep. Komt u een keer kijken of mee snuiven?
In de buitenlucht op een ontspannen manier, gezellig met anderen werken aan je gezondheid. Dat kan iedereen wekelijks in de Beweegtuin Duistervoorde. Helemaal gratis en zonder verplichtingen en ook nog eens onder professionele begeleiding van een buurtsportcoach.
Meedoen op je eigen niveau
Elke deelnemer kan op zijn of haar eigen niveau bewegen, met respect voor individuele behoeften en capaciteiten.
Met een gevarieerd scala aan oefeningen in de Beweegtuin ligt de nadruk op het verbeteren van balans, flexibiliteit en spierkracht, wat uiteindelijk leidt tot een verbeterde uitvoering van dagelijkse activiteiten.
Niet alleen gezond, ook gezellig
Samen bewegen in een groep creëert een sfeer van plezier en gezelligheid. En na het sporten is er zeker tijd voor een kopje koffie bij Trefpunt Duistervoorde.
Bij slecht weer is er een uitwijkmogelijkheid naar de binnenruimtes van Trefpunt Duistervoorde.
Elke week gratis sporten
Trefpunt Duistervoorde nodigt dus iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau, van harte uit mee te doen aan de Beweegtuin Duistervoorde.
U kunt elke woensdag van 10:00 uur tot 11:30 uur meedoen aan het St. Maartenserf 85 in Twello.
